دسته بندی کتاب‌ها منو
دسته بندی کتاب‌ها

طناب بازی برای شادابی، تندرستی و آمادگی جسمانی

ناشر انتشارات علم و حرکت
نویسنده
مترجم
تعداد صفحات ۱۳۸
قیمت پشت جلد ۸۵,۰۰۰ تومان
قیمت فروش ۷۶,۵۰۰ تومان
۱۰٪ تخفیف

1- سرآغاز

2- تمرین های انفرادی با طناب

3- تمرین های دو نفره با طناب

4- تمرین های سه نفره با طناب

5- تمرین های گروهی با طناب

6- استفاده از طناب جهت انجام بازیهای مختلف، امدادی و ...

7- برنامه های آمادگی جسمانی عمومی با طناب برای زنان

8- تمرین های ژیمناستیکی دونفره با طناب

9- تمرین های با طناب برای کودکان

10- برگزاری کلاس ورزشی با طناب

11- تمرین های با طناب بلند

ناشر انتشارات علم و حرکت
نویسنده
مترجم
طبقه بندی
نوبت چاپ 1
تاریخ چاپ ۱۳۸۶
شابک 9645547873
قطع کتاب وزیری
تعداد صفحات ۱۳۸
قیمت پشت جلد ۸۵,۰۰۰ تومان
قیمت فروش ۷۶,۵۰۰ تومان
زبان کتاب فارسی

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
حروف بزرگ و کوچک یکسان است.